名古屋市南区 サウナジャンボ 100℃サウナを体験してきた！！
先日南区にある『サウナジャンボ』に行ってきました！！
柴田駅から駅から徒歩1分！！
改札を出て左に曲がるとすぐに見えます！！
↑改札を抜けてすぐ！！
1階はパチンコ屋さんでサウナの受付は2階でした。
こちらが玄関になります！！
入ってすぐ靴のロッカーがあり、その横に入湯券があります！
料金はこの様になってなっています↓
本日はフリーで入湯！！
1000円ですね！！
リーズナブル！！
靴の鍵と交換でロッカーの鍵をもらいました！！
エレベーターで5階の浴場に向かいます！
サウナ&お風呂は5階ですね！！
5階に着くと広いロッカーールーム
レトロですね！
だいぶ渋い！
平成生まれの筆者は昭和のいい時代はこんな感じだったのかなと想像しました。
ロッカーの中には上下の館内着があります
服を脱ぎ、そのまま浴場に！！
↑ホームページより
洗身を済ませてヒノキ風呂へ
↑ホームページより
そして、、、
体が温まったのでサウナへ！！
↑ホームページより
かなり広いサウナ室！
室内の温度計を見ると、キッチリ100℃
しばらくするとしっかり発汗してきました！
これだけ広いのにサウナ室には筆者1人しかいません。
平日の午前11時ぐらいでしたが、浴場、入れ替わりを含め3人程しか見かけませんでした。
テレビのリモコンもサウナ入り口あり、どうやら変えられる様子。
とうとう浴場にも誰も居なくなり、てれびのリモコンでテレビを消させて頂きました。
サウナ室には自分1人。
他人の話し声や、席を気にする事。テレビの音も無く、自分の呼吸や皮膚に感じる熱等に集中する事が出来ました。
ウェルビ今池のセルフロウリュウも瞑想が捗りますが、ここもいい！
スッキリしたところで水風呂へ。
水風呂も広くのびのびできます！
人が居ないですが、多くても順番待ちをする事は無いでしょう。
水温はちょっと高めの20℃でしたが、サウナ室でベストコンディションを作れたので、いい感じにととのいました！
浴場中央にはチェアーもあり、ディープリラックス！
幸せな時間です。
3セットで切り上げ休憩し、食事をとる事にしました。
こちらが食堂です。
とりあえず生。笑
メニューがこちらになります↓
そして頼んだメニューがこちら
生中、餃子、焼きそば、ネギま、ぼんじりで2000円程でした。
こちらもロッカー番号で会計を済ませて、お支払いは帰りの受付となります。
腹も満たされて休憩室で休みました！
毛布の貸し出しもあり、ゆっくり休めます。
↓の写真は休憩室、マッサージルーム、ゲームセンターです。
ホームページより引用させて頂きました。
これだけ充実して入館料が1000円なのはお得ですね。
食事と合わせて3000円程です！
また来たいサウナとなりました！
帰りに受付の方が唐揚げとベトコンラーメンが美味しいと仰っていたので、次回は頼んでみようと思います！！
サウナジャンボURL
http://www.jumbo-group.com/sauna_jumbo/
ウェルビー今池 外気浴は雨に打たれて
サウナを知って初めての冬を迎えました。
ビギナーサウナーです。
私、雨の日の新しい楽しみ方を見つけました！
これもサウナと出会ってこそ知れた事。
サウナってやっぱいいな！
サウナの後の外気浴で雨に打たれるのが最高に癒されるのです。
とあるサウナブログで雨の日のサウナの入り方が紹介されていました！
「そういう楽しみ方もあるんだ」
「機会があればやってみたいな」
とずっと思っていました。
それから来る日も来る日も雨を待つ毎日。
普段は雨が降らない事を願うのに、雨が降って欲しいと思うとなかなか降らないんですね。
今シーズンって雨中々降らないですよね？
(本当に)
そして1月15日
予報は雨。
向かうはウェルビー今池。
久しぶりに雨にはしゃぎました。笑
ウェルビー今池のサウナ、水風呂でがっちりキマッタ後、そろそろと外へ。
「ああ、よかぜが気持ちいい。」
「しかも誰もおらんやん。」
プラスチックベンチに腰を下ろすと
雨の音が心地よく癒してくれる。
うわぁ。
多幸感！！！
初めての体験と誰もいない事から
「この楽しみ方って俺しか知らんのちゃうん？」
と勘違いしてしまいました。笑
あれから雨の日を待つ日々が続く。
次の雨は1月25日との事です。
本当に今シーズンは雨が少ないと思う。
雪の外気浴も楽しみに待っています。
最後まで読んで頂いた皆様ありがとうございました。
御器所の富美の湯 サウナでととのう
名古屋だとやはりレジェンド・ウェルビーが一番にはなってしまいますが、名古屋には他にもいいサウナや銭湯がたくさんあります！
少しずつ紹介していきたいなと思って、今日は「富美の湯」を紹介したいと思います。
↑富美の湯の外観
御器所駅改札から徒歩5分くらいのアクセス！
地下鉄ユーザーとしてはこの好アクセスはありがたい。
個人経営の銭湯でアットホームな印象
灯油ストーブを囲んで常連さんがお話されていました。
ちなみに入湯料は420円
シャンプー・ボディーソープはそれぞれ40円
タオルレンタルが20円
手ぶらで行くと520円程かかります。
早速脱衣場で服を脱ぎ、体を洗い浴槽へ。
浴槽は檜で3×5mくらい。
お湯は熱めで41～42度ぐらいですかね。
サウナは2段で、上段3人、下段4人くらいがマックス。
設置された温度計では90度となっていました。
ロウリューやアウグース等はありませんが、しっかり体を暖めてくれ、汗もたっぷりとかく事が出来ました。
サウナを出るとすぐに水風呂があります。
水は滝の様に流れていて、かけ水して頭から打たれると、めっちゃ気持ちいい！！
水風呂は詰めて2人しか入れないので、サウナから様子を伺い、それぞれタイミングをずらして入っていました。
そして3メートル程歩けば外気浴ができるベンチがあり、ととのうための導線は完璧です！
燈籠、正面に流れる滝がいい感じの雰囲気を作ってくれ見ても癒される。
目を閉じても癒される。
冬の夜風に吹かれ、最高だ。
ウェルビー今池 セルフロウリュウは瞑想部屋
サウナは静かに入りたい派です。
サウナ入ってると頭の中のごちゃごちゃとしたものがスッキリするんですね！
なんか思考が一つずつ整理されていくみたいな！
何かうまくいっていない時とか
「最悪やん」
って思うけど、サウナ入ってゆっくりして出ていく頃には次の打ち手が見つかっているって事が良くあります。
テレビとかスマホとか他者とないないから自分とかぶち当たっている課題とかと向き合える。
余計な情報が入って来ないからとことん思考を掘り下げられるんですね。
「なんで今日最悪やんって思ったんやろ？」
「自分の価値観を脅かされた？」
「どんな価値観やっけ？」
「だから腹が立ったのか」
「本当はどうなれば良かった？」
みたいに声には出さんけど自分と会話しています(笑)
ウェルビー今池のセルフロウリューは個室なので本当に頭が整理される。
温度は低いので、ドライサウナに比べてととのわないのだけど、頭はシャキッとします！
いい感じに暗いのも好きな理由！
あと水風呂遠いけど、冬はそのまま外気浴できるのも好きな所です！
考えて整理や次の打ち手が見つかったらビールでも飲んで寝る！
また明日頑張れる！
最高だ。
名古屋市中区 ウェルビー栄のヴィヒタを体験してきた！
ウェルビー栄では毎週木曜日はヴィヒタの日！！！
筆者はサ歴1年目で、ヴィヒタはこの日が初めてです！
「サウナでよく吊るされているあれやろ？」
「匂いのいいあれやろ？」
「白樺の木よな」
ぐらいの認識。
たまたま行ったのが木曜日でヴィヒタを体験する事が出来ました！！
【感想】
①香りがいい
ヴィヒタの香りがめっちゃいいです！！！！
ウェルビー栄ではロウリュウの際、レモン、グレープフルーツ、ミント等リラックス効果の高いアロマウォーターを使って蒸気を発生させています。
これもめちゃいい匂いなんですが、今日はヴィヒタの日。
サウナウォーターにヴィヒタをつけ置きし、香りを抽出させてロウリュウを行います。
白樺の香りが熱気と共にサウナ室に広がり、最高。
ディープリラックスです。
②心地よい重さがいい
蒸気が行き渡りましたら次はヴィヒタです。
背中側を3回×2回叩くのが1セットです。
順番に背中を叩いてくれるのですが、
「バシン！！バシン！！！バシン！！！」
めっちゃ痛そうな音がして
「ヴィヒタって痛いんちゃうん！？」
と少しビビりながら順番を待っていました。
が、
音とは対照に、重く心地よい振動が左右の背筋を揺らしてくれました。
なんか腹に伝わる様な重みのある振動が気持ちよく、またヴィヒタで叩く一定のリズムも心地よい。
心地よい。
白樺の香りを残して、次のお客さんの所へ行ってしまいました。
③気配りがいい
前の人で使ったヴィヒタはそのまま使わず、1人毎に濯いでくれる。
叩いてくれる人大変やと思うんですけど、毎回バケツ？（名前なんやろ)
まで戻って次のの人のところへ行きます。
しかもキビキビと。
ロウリュウの時も思うんやけど、サウナ中動きまくって本当に凄いな！
感動をいつもありがとう。
おかわりをいつもありがとう。
ヴィヒタが終わると清掃のため、一度全員退出する必要があります。
一斉に出るから水風呂は混み合うけど、また行きたいと思ったヴィヒタでした。
